Bị đau thần kinh tọa kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe là thắc mắc mà nhiều người gặp phải. Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống và dinh dưỡng là đóng vai trò rất quan trọng giúp người bệnh giảm đau, cũng cấp đầy đủ dinh dưỡng để hỗ trợ điều trị tốt hơn. Nội dung hôm nay được trích dẫn từ bài viết của Việt Nam Forestry sẽ liệt kê ra những thực phẩm mà người bị đau thần kinh tọa không nên ăn.
Danh sách các thực phẩm nên kiêng
Đau thần kinh tọa kiêng ăn gì?
Không nên ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ
Thức ăn nhiều dầu mỡ là là điều thu hút khẩu vị ăn của nhiều người. Nhưng thức phẩm có nhiều dầu mỡ lại dẫn đến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn gây viêm nhiễm, đau dây thần kinh tọa.
Dầu mỡ không chỉ gây hại tới sức khỏe người bệnh đau thần kinh tọa. Thực phẩm nhiều dầu mỡ có thể là nguyên nhân gây ra béo phì và một số bệnh lý nguy hiểm khác.
Kiêng ăn nhiều hải sản
Người bị đau thần kinh tọa cũng cần kiêng đồ ăn hải sản. Vì hải sản có hàm lượng đạm lớn, nó sẽ kích thích quá trình hình thành gai xương. Các gai xương sẽ chèn ép lên dây thần kinh gây đau thần kinh tọa, gây tổn hại các cơ và mô mềm…
Không chỉ có bệnh đau thần kinh tọa mới kiêng ăn hải sản mà hải sản đã được liệt kê vào sach đen những thực phẩm bị bệnh xương khớp không được ăn.
Không nên ăn các loại thịt đỏ
Các loại thịt đỏ như trâu, bò, dê là nhóm thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng những người bị đau thần kinh tọa cần kiêng những loại thịt đỏ này. Vì nó có thể khiến người bệnh gặp tình trạng co cơ dẫn đến chèn ép lên dây thần kinh tọa gây đau.
Kiêng ăn muối
Nếu muốn giảm đau thần kinh tọa hãy dừng ăn muối ngay và luôn
Bị đau thần kinh tọa phải kiêng không được ăn muối. Vì việc thường xuyên sử dụng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày có thể dẫn đến tình trạng đau thần kinh tọa trở nên xấu hơn.
Người bị đau thần kinh tọa mà ăn muối nhiều có thể khiến hệ thần kinh hoạt động kém hiệu quả, khiến cơn đau trở nên dữ dội hơn. Do đó, những người bệnh đau thần kinh tọa nên lưu ý nhé, phải kiêng ăn muối và những đồ ăn có nhiều muối.
Kiêng uống rượu bia và chất kích thích
Người bệnh đau thần kinh tọa cần lưu ý không được sử dụng rượu bia và chất kích thích. Vì đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây đau thần kinh tọa và một số bệnh xương khớp khác như gout, viêm khớp, thoái hóa cột sống lưng và cổ…
Đối với người bệnh đau thần kinh tọa, những thực phẩm này sẽ ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh. Bởi khi vào cơ thể các chất này gây ảnh hưởng đến hoạt động của toàn bộ cơ quan, trong đó có xương khớp.
Bài thuốc đặc trị
Đau thần kinh tọa với triệu chứng đau nhức từ mông xuống bắp chân, người bệnh phải có phương pháp điều trị từ trong ra ngoài, thải bỏ độc tố từ sâu đồng thời bổ sung dinh dưỡng tái tạo lại tổn thương đã có. Nếu chỉ dùng thuốc tây sẽ không đáp ứng được tiêu chí trên. Không những vậy thuốc tây ẩn chứa nhiều tác dụng phụ và chỉ mang yếu tố giảm đau, giảm triệu chứng tạm thời.
Để giải quyết vấn đề bức thiết này, lựa chọn tốt nhất là cộng hưởng nhiều phương pháp giúp trừ phong thấp, ôn kinh thông mạch, thanh nhiệt giải độc. Đây cũng chính là lý do cho sự ra đời của Rượu gia truyền Bà Tư Châu, bài thuốc đặc trị đau thần kinh tọa được phân phối độc quyền bởi Cở sở Bà Tư Châu.
Dịch vụ xoa bóp bấm huyệt trị đau thần kinh tọa của Bà Tư Châu
Hiểu được nguyên nhân gây bệnh, người bệnh sẽ hiểu rằng để trị dứt điểm bệnh thần kinh tọa, sẽ phải kiên trì trong một thời gian dài, đặc biệt là khi bệnh trở nặng. Chính như vậy, Rượu gia truyền Bà Tư Châu bên cạnh cung cấp sản phẩm gia truyền cứu giúp bao người bao đời, nay đã có thêm dịch vụ hỗ trợ bấm huyệt đả thông kinh mạch cho người bệnh, giúp đẩy nhanh tác dụng của rượu, thậm chí có trường hợp không cần dùng tới rượu. Phương pháp bấm huyệt mà đội ngũ nhân viên của cửa hàng áp dụng chính là phương pháp Thập chỉ liên tâm của danh y đất Việt thầy Dư Quang Châu. Một phương pháp bấm huyệt hiệu quả thần kì đã và đang lan rộng khắp 5 châu.
